EFE | Los
niños de entre 7 y 12 años tienen actualmente media dioptría más de
miopía que los universitarios de hace una generación, según alertan los
ópticos, que atribuyen a un estilo de vida más sedentario y al uso
intensivo de los móviles que los jóvenes sean cada vez más miopes y a
edades más tempranas.
La generación de nativos digitales es más miope en graduación y desde
edades más tempranas porque los jóvenes de hoy en día (66,5 % de mujeres
y 74,6 % de hombres) dedican menos de 7 horas a la semana a disfrutar
del aire libre, señala el director óptico de la firma Cottet, Fabio
Delgado, que afirma que estos datos "mantienen la miopía en el punto de
mira de la comunidad científica y clínica". Los expertos en óptica avisan de que estos estilos de
vida, poca al aire libre y mucha mirando pantallas, están dañando la
salud visual de los jóvenes y, en mayor medida, están afectando a las
mujeres, cuyas tasas de miopía son mayores.
Delgado
considera que en el caso de la generación de nativos digitales, si estas
miopías continúan desarrollándose sin control, en muchos casos llegarán
a niveles de riesgo, siendo potenciales causas de patologías en la
etapa adulta (más de 6 dioptrías). "Es necesario
continuar elaborando investigaciones para determinar las causas, los
factores de desarrollo y los mejores tratamientos que controlen la
progresión de la miopía", según Delgado.
El óptico destaca que "la concienciación es vital para evitar que en el futuro existan más casos de baja visión en España".
También advierte que "la miopía se considera un factor de riesgo para
la aparición temprana de cataratas o el desarrollo del glaucoma, que no
presenta síntomas hasta que se ha perdido un 40 % del campo visual y es
irrecuperable".
En este sentido, recuerda que
'Ophthalmology', revista científica de la American Academy of
Ophthalmology, hizo un estudio sobre la creciente prevalencia a nivel
mundial y tendencia de evolución de la miopía y alta miopía y proyectó
que cerca de 5.000 millones de personas serán miopes en 2050: 4.758
millones de personas con miopía (49,8 % de la población mundial); y 938
millones de personas con miopía alta (9,8 % de la población mundial).
El óptico del Servicio de Oftalmología del Hospital Sant Joan de Déu de
Barcelona, Enrique Jiménez, también corrobora que hay otros estudios,
artículos y publicaciones que hablan de que al final de esta década
aproximadamente un tercio de la población sufrirá de miopía.
"La principal causa del incremento de la miopía es el crecimiento del
globo ocular, su longitud axial. Pero este incremento no puede
atribuirse únicamente a razones genéticas, existen otras razones de gran
importancia como el exceso de horas que los niños pasan en tareas de
visión próxima ante dispositivos como ordenadores, tabletas o móviles, o
la falta de exposición de los niños a espacios abiertos y a luz solar",
insiste Jiménez.
"La solución la tenemos más fácil
de lo que creemos, simplemente consiste en controlar más el tiempo que
pasan los niños en tareas de visión próxima, especialmente con
dispositivos electrónicos, y pasar mayor tiempo en espacios abiertos con
luz solar. Faltará que el ritmo de vida del siglo que nos toca nos lo
permita", subraya Jiménez.
Los ópticos también
recomiendan llevar una alimentación sana y equilibrada y el
sedentarismo, además de hacer ejercicios específicos para los ojos y
someterse a revisiones periódicas, que aconsejan que sean anuales ya
desde la infancia. "Los niños pueden tener algún tipo
de anomalía visual sin haber demostrado ningún síntoma aparente, por
eso es necesario el control ocular anual para revisar posibles defectos
refractivos y prevenir patologías en una edad de desarrollo muy
importante", según Delgado.